λίπος στην κοιλιά
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, που συνδέεται με πολλές ασθένειες, αλλά είναι ταυτόχρονα και το πιο αντιαισθητικό και εκείνο που άντρες και γυναίκες πασχίζουν να εξαφανίσουν.
Το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά (γύρω από το στομάχι) μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη της καρδιακής νόσου, της υπέρτασης, σε μεταβολικές δυσλειτουργίεςάσθμα, τη νόσο Alzheimer, την αθηροσκλήρωση και σεπροβλήματα γονιμότητας.
Εάν έχετε πάρα πολύ λίπος στην κοιλιά, θα πρέπει σε γενικές γραμμές να αλλάξετε τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να κόψετε την κατανάλωση ζάχαρης, ναπίνετε αρκετό νερό και να κοιμάστε καλά. Επίσης, θα πρέπει να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες σας και να προσπαθήσετε να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνεςμέταλλα και αντιοξειδωτικά.
Υπάρχει όμως ένα συγκεκριμένο ρόφημα, φτιαγμένο 100% από φυσικά υλικά, το οποίο συνδυάζει σπανάκιτζίντζερ και λεμόνι και το οποίο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά στην κοιλιά πιο εύκολα.
Είναι ένας ισχυρός συνδυασμός που στοχεύει στο λίπος της κοιλιάς. Έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία έχει τη δυνατότητα να επιταχύνει τη διαδικασία καύσης λίπους. Επίσης, συμμετέχει στην παραγωγή της καρνιτίνης, μίας χημικής ένωσης η οποία χρησιμοποιεί το σώμα σας για να μετατρέψει το λίπος σε ενέργεια. Ως εκ τούτου, αυτό το ρόφημα θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την παχυσαρκία, να μειώσετε γενικά το βάρος σας, αλλά κυρίως να ρίξετε το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Είναι προτιμότερο να το πιείτε το πρωί, με άδειο στομάχι, 30 λεπτά πριν το πρωινό.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Πρέπει ΠΑΝΤΑ να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας, ή κάποιον άλλον ειδικό επαγγελματία, προτού εφαρμόσετε κάποια ιδιαίτερη αλλαγή στην διατροφή σας.

Συστατικά:
  • 1 λεμόνι
  • Μια χούφτα σπανάκι
  • 1 ποτήρι νερό
  • Ένα κομμάτι τζίντζερ (2-3 εκατοστά)
Μέθοδος:
Στραγγίξτε και ανακατέψτε όλα τα υλικά και πιείτε το ρόφημα αμέσως.
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!



Για τον αδελφό του Μπεν και τη μάχη που δίνει κατά του αλκοολισμού μίλησε ο ηθοποιός Κέισι Άφλεκ, σε συνέντευξη του στο ΕΤ, αναφερόμενος και σε ένα άλλο οικογενειακό δράμα. Ότι ο αλκοολισμός είναι κομμάτι της οικογένειά του, αφού με τον ίδιο εθισμό πάλευε και ο πατέρας του αλλά και οι παππούδες του. 
«Ο αλκοολισμός έχει τεράστιο αντίκτυπο όχι μόνο στο άτομο, αλλά και στην οικογένειά του, γι αυτό πιστεύω ότι για τα παιδιά του και για τη μαμά τους και τον ίδιο προσπαθεί να το δουλέψει και να τα συνδυάσει», εξηγεί ο Κέισι σημειώνοντας ότι ο ίδιος και ο Μπεν «ερχόμαστε από μια μακρά περίοδο στον αλκοολισμό».
«Ο Μπεν είναι εθισμένος και αλκοολικός, οι περισσότεροι από τους παππούδες μας ήταν αλκοολικοί, ο πατέρας μας ήταν αλκοολικός και είναι νηφάλιος τα τελευταία 30 χρόνια», είπε ο 43χρονος ηθοποιός. «Ο Μπεν προσπαθεί να τα βάλει τα πράγματα μαζί και είναι πολύ δύσκολο να το κάνει. Έχει τα χρήματα και τον χρόνο, ευτυχώς, για να πάρει τον χρόνο του και να οδηγηθεί σε μία καλή κατάσταση».
Τον περασμένο μήνα ο φωτογραφικός φακός συνέλαβε τον Μπεν μαζί με την πρώην σύζυγό του, Τζένιφερ Γκάρνερ, την ώρα που τον οδηγούσε σε κλινική αποτοξίνωσης. Σύμφωνα με το ΕΤ η Τζεν έχει δηλώσει ότι δεν θέλει τίποτα περισσότερο από το να αφιερωθεί ο Μπεν στην αποτοξίνωσή του.
STAV/BAUER-GRIFFIN VIA GETTY IMAGES
Πάντως ο Κέισι είπε ακόμα ότι είναι δύσκολο για τον αδελφό του να βρίσκεται σε διαδικασία αποτοξίνωσης και σε κάθε του κίνηση να τον κυνηγάνε οι κάμερες. «Δεν τον ζηλεύω γι αυτό. Είδα τον πατέρα μου να παλεύει με αυτό για πολλά χρόνια και κανείς δεν τον ακολουθούσε με κάμερες, δεν είναι ωραία εικόνα, αλλά από την άλλη πλευρά, δεν είναι κάτι για το οποίο να ντρέπεται».
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!


Αξέχαστες έχουν μείνει στο Μάθιου ΜακΚόναχι οι καλοκαιρινές διακοπές του στη Μύκονο, την Αντίπαρο και σε άλλα ελληνικά νησιά.
Καλεσμένος στην εκπομπή του Τζίμι Φάλον, ο ηθοποιός εξιστόρησε πώς πέρασε το καλοκαίρι στην Ελλάδα, μαζί με την οικογένεια του, την 86χρονη μητέρα του και την οικογένεια του συναδέλφου του, Γούντι Χάρελσον.
Συγκεκριμένα, αναφερόμενος στις διακοπές του στη χώρα μας, είπε στον Τζίμι Φάλον: «Ήταν τρεις εβδομάδες στον παράδεισο. Η Ελλάδα είναι πανέμορφη. Εκ φύσεως γενναιόδωρη. Η θάλασσα δεν “δαγκώνει”, o αέρας, η γη το ίδιο. Οι Έλληνες λατρεύουν την οικογένεια, παίρνεις μαζί σου τον γηραιότερο άνθρωπο – που ήταν η μητέρα μου – και ήταν η βασίλισσα σε κάθε κατάσταση. Ήταν τόσο ωραίες οι τρεις εβδομάδες που στο τέλος τους αποφασίσαμε να μείνουμε μία επιπλέον εβδομάδα».
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!

Παύλος, Θανάσης Γιαννακόπουλος
Σε ηλικία 85 ετών απεβίωσε την Κυριακή (29/4) ο Κώστας Γιαννακόπουλος, αδερφός των Παύλου και Θανάση.
Θλίψη στην οικογένεια Γιαννακόπουλου και στον Παναθηναϊκό. Ο Κώστας Γιαννακόπουλος, αδερφός των Παύλου και Θανάση, "έφυγε" την Κυριακή (29/4) από ανακοπή καρδιάς σε ηλικία 85 ετών.
Ο εκλιπών είχε δημιουργήσει την "ΒΙΑΝΕΞ" μαζί με τα αδέρφια του, αλλά δεν είχε ασχοληθεί επισήμως με τον Παναθηναϊκό. Ήταν, πάντως, κοντά στην ομάδα και πρόσφερε ανιδιοτελώς, μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός εξέδωσε συλλυπητήρια ανακοίνωση, εκφράζοντας την θλίψη και την οδύνη της.
Αναλυτικά η ανακοίνωση:
"Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός Superfoods εκφράζει τη βαθιά θλίψη και οδύνη της για τον χαμό του Κώστα Γιαννακόπουλου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 85 ετών. Συλλυπητήρια στην οικογένειά και στους οικείους του. Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει".
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!







Επίσης συμφωνα με τον ΟΑΕΔ, την Πέμπτη 29.03.2018 θα προπληρωθούν τα επιδόματα ανεργίας, τα επιδόματα μακροχρονίως ανέργων και τα βοηθήματα ανεργίας των αυτοτελώς και ανεξαρτήτως απασχολουμένων, που κανονικά θα καταβάλλονταν από 29.03.2018 μέχρι και 15.04.2018.
Επισημαίνεται ότι, η προπληρωμή των παραπάνω επιδομάτων στους δικαιούχους που στο διάστημα από 29.3.2018 έως 15.4.2018 υποχρεούνται σε αυτοπρόσωπη παρουσία, γίνεται εφόσον παρουσιαστούν στα ΚΠΑ ως οφείλουν.
Οι πιστώσεις θα γίνουν από τη Διοίκηση του Οργανισμού στους τραπεζικούς λογαριασμούς των δικαιούχων.
Ειδικότερα για τους άνεργους του ΟΑΕΔ το Δώρο Πάσχα είναι ίσο με το μισό του μηνιαίου ποσού του επιδόματος ανεργίας ενώ χορηγείται ολόκληρο μόνο όταν οι επιδοτούμενοι εφόσον έχουν επιδοτηθεί για όλο το χρονικό διάστημα από 1ης Ιανουαρίου μέχρι 30 Απριλίου.
Αν οι επιδοτούμενοι έχουν συμπληρώσει μικρότερη διάρκεια επιδότησης, δικαιούνται ενίσχυση ίση με τρία ημερήσια επιδόματα ανεργίας για κάθε μήνα επιδότησης
Για τους άνεργους του ΟΑΕΔ το Δώρο Πάσχα είναι ίσο με το μισό του μηνιαίου ποσού του επιδόματος ανεργίας ενώ χορηγείται ολόκληρο μόνο όταν οι επιδοτούμενοι εφόσον έχουν επιδοτηθεί για όλο το χρονικό διάστημα από 1ης Ιανουαρίου μέχρι 30 Απριλίου. Συγκεκριμένα το δώρο Πάσχα του ΟΑΕΔ είναι ίσο με το μισό του μηνιαίου ποσού του επιδόματος ανεργίας και συνολικά 12,5 ημερήσια επιδόματα εφόσον έχουν επιδοτηθεί για όλο το χρονικό διάστημα από 1ης Ιανουαρίου μέχρι 30 Απριλίου.
Αν οι επιδοτούμενοι έχουν συμπληρώσει μικρότερη διάρκεια επιδότησης, δικαιούνται ενίσχυση ίση με τρία ημερήσια επιδόματα ανεργίας για κάθε μήνα επιδότησης.
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!

22/03/2018 


Κατά πλειοψηφία εγκρίθηκε το νομοσχέδιο του υπουργείου Μεταφορών και Υποδομών που μεταξύ άλλων συνδέει το ύψος των προστίμων του ΚΟΚ με τα εισοδήματα του παραβάτη και καθορίζει το πλαίσιο λειτουργίας των ταξί και των εταιριών διαμεσολάβησης όπως είναι η Taxibeat αλλά και της Uber.
Επί της αρχής του νομοσχεδίου οι βουλευτές ΣΥΡΙΖΑ και ΑΝΕΛ ψήφισαν υπέρ, η Νέα Δημοκρατία, η Δημοκρατική Συμπαράταξη και το Ποτάμι καταψήφισαν, ενώ ΚΚΕ, Χρυσή Αυγή και Ένωση Κεντρώων δήλωσαν «παρών».
Εισοδηματικά κριτήρια στα πρόστιμα
Στο νομοσχέδιο, ενσωματώθηκε επίσης ως άρθρο, η ρύθμιση που αφορά στην επιβολή προστίμων για παραβίαση του ΚΟΚ, μετά τις παρατηρήσεις της Επιστημονικής Επιτροπής της Βουλής αυτά να μην ορίζονται με υπουργική απόφαση. Έτσι και τα τρία κλιμάκια προστίμων που επιβάλλονται συμπεριλήφθηκαν στο σώμα του νομοσχεδίου.
Σύμφωνα με την διάταξη, τα πρόστιμα παραμένουν σταθερά για παραβάτες με εισοδήματα μέχρι τις 50.000 ευρώ, διπλασιάζονται για εισοδήματα μέχρι 100.000 ευρώ και τριπλασιάζονται για παραβάτες με μεγαλύτερα εισοδήματα. Η ίδια πρόβλεψη ισχύει και για τα πρόστιμα που επιβάλλονται στους Δήμους (αναλόγως με τον πληθυσμό τους) στην περίπτωση που μετά από ένα έτος από την ψήφιση του νομοσχεδίου, δεν έχουν θέσει σε εφαρμογή το μέτρο για τις πιάτσες.
Η Ν.Δ. ωστόσο επέμεινε ότι η ρύθμιση είναι αντισυνταγματική καθώς επιβάλλει διαφορετικά πρόστιμα για το ίδιο αδίκημα. Μάλιστα ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος Γ. Κεφαλογιάννης εκτίμησε ότι η διάταξη θα εκπέσει στα δικαστήρια.
Για Taxibeat και Uber
Για τα άρθρα που τέθηκαν σε ονομαστική ψηφοφορία το αποτέλεσμα της ψηφοφορίας έχει ως εξής: Συνολικά ψήφισαν 224 βουλευτές, υπέρ του άρθρου 12 που αφορά την Τaxibeat ψήφισαν 153, κατά 65 και «παρών» 6. Για το άρθρο 13 υπήρξαν 167 «ναι», 51 «όχι» και 6 «παρών». Τέλος για τα άρθρα 20 και 21 που αφορούν την Uber υπήρξαν 169 «ναι», 51 «όχι» και 4 «παρών».
Σχετικά με τον καθορισμό του πλαισίου λειτουργίας των ταξί και των εταιρειών διαμεσολάβησης, ο εισηγητής του ΣΥΡΙΖΑ, Απόστολος Καραναστάσης υπογράμμισε ότι για πρώτη φορά τίθενται κανόνες σε μια παντελώς, μέχρι σήμερα, αρρύθμιστη αγορά. «Κατηγορήσατε το υπουργείο Μεταφορών ότι παριστάνει το ΣΔΟΕ και ότι ζήλεψε τον ρόλο του υπουργείου Οικονομικών. Δεν είναι έτσι και το ξέρετε. Τους όρους λειτουργίας των εταιρειών του κάθε χώρου τούς θέτει το αρμόδιο υπουργείο και τα συναρμόδια υπουργεία εκτελούν τους ρόλους που τους αναλογούν. Αλίμονο αν για παράδειγμα η αστυνομία νομοθετούσε τον Ποινικό Κώδικα, επειδή συλλαμβάνει τους παραβάτες. Τώρα αν θα προτιμούσατε να μην νομοθετούν κανόνες, ώστε τα κέρδη των συγκεκριμένων επιχειρήσεων να φεύγουν αφορολόγητα προς φορολογικούς παραδείσους, πείτε το καθαρά» είπε ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ και πρόσθεσε:
«Δεν κλείνουμε ούτε διώχνουμε εταιρείες που αναφέρονται, είτε αυτή είναι η UBER είτε η Taxi beat ή οποιαδήποτε άλλη δραστηριοποιείται στον συγκεκριμένο χώρο, κυρίες και κύριοι συνάδελφοι. Το πλαίσιο λειτουργίας τους ορίζουμε, όπως είναι δικαίωμα και υποχρέωση της πολιτείας».
«Είναι σαφές πως στην κυβέρνηση, το μόνο που σας ενδιαφέρει γι' αυτό το νομοσχέδιο είναι πώς θα διαχειριστείτε τις διάφορες υποσχέσεις, που δώσατε στον παρελθόν σχετικά με την Uber και την Beat» ανέφερε ο εισηγητής της ΝΔ Κώστας Καραμανλής και εξήγησε για τη στάση της αξιωματικής αντιπολίτευσης: «Εμείς από την πρώτη στιγμή ως Νέα Δημοκρατία υπογραμμίσαμε ότι άλλο είναι η Uber και άλλο είναι η Beat. Η πρώτη χρησιμοποιεί μη επαγγελματίες οδηγούς, στηρίζεται στον αθέμιτο ανταγωνισμό και βρίσκεται νομικά σε μια γκρίζα ζώνη σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση, ενώ οι δεύτεροι συνεργάζονται αποκλειστικά με επαγγελματίες οδηγούς ταξί. Μάλιστα, είναι πάρα πολλοί αυτοί». Ο βουλευτής της ΝΔ κατηγόρησε την κυβέρνηση ότι προσπαθεί να αποκομίσει μερικές ψήφους από μερικούς συνδικαλιστές και, τελικά, αυτό που κάνει είναι να κλείνει το μάτι στην Uber .
Για παλαιοκομματική συμπεριφορά, κατηγόρησε την κυβέρνηση ο εισηγητής της Δημοκρατικής Συμπαράταξης, Γιάννης Μανιάτης και σημείωσε ότι είναι άλλο η Beat και άλλο είναι η Uber . «Η Beat είναι μία εφαρμογή που αναπτύχθηκε από ελληνικά μυαλά, εξυπηρετεί οκτώ χιλιάδες επαγγελματίες οδηγούς ταξί και έχει προσφέρει υπηρεσίες σε πάνω από ένα εκατομμύριο κατοίκους του Λεκανοπεδίου. Η Uber κάνει στην πραγματικότητα υποκλοπή μεταφορικού έργου και ορθά το Δικαστήριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης την καταδίκασε» είπε ο κ. Μανιάτης και κατηγόρησε την κυβέρνηση ότι προσπαθεί να τους βάλει όλους στο ίδιο τσουβάλι. »Η Δημοκρατική Συμπαράταξη και το Ποτάμι έχουμε καταθέσει μία τροπολογία για την Beat και δηλώνουμε ότι θα αξιολογήσουμε στο συγκεκριμένο άρθρο τη στάση μας με βάση τη συμπεριφορά του υπουργού αναφορικά με την τροπολογία. Όμως, σε κάθε περίπτωση, στηρίζουμε όλες τις καινοτομίες από οπουδήποτε και να προέρχονται, οι οποίες βελτιώνουν την ποιότητα παροχής επιβατικού έργου από τα αυτοκίνητα δημόσιας χρήσης, ενώ καταδικάζουμε απολύτως αυτούς που υποκλέπτουν μεταφορικό έργο από τους επαγγελματίες ιδιοκτήτες ή οδηγούς ταξί. Και βεβαίως, θα καταψηφίσουμε όλες αυτές τις διατάξεις που μειώνουν και τη μίσθωση του οχήματος από την Uber από τις έξι στις τρεις ώρες» είπε ο κ. Μανιάτης.
«Οι αυτοαπασχολούμενοι στον κλάδο των μεταφορών, σε συνθήκες απελευθέρωσης, θα βρίσκονται σε συνθήκες ολοένα μεγαλύτερης εξάρτησης από τα μονοπώλια που αντικειμενικά συγκεντρώνουν τη μεγάλη μάζα του μεταφορικού έργου» είπε ο ειδικός αγορητής του ΚΚΕ Χρήστος Κατσώτης και πρόσθεσε ότι «ελεύθερη αγορά σημαίνει ισχυροποίηση των μονοπωλίων, αθέμιτος ανταγωνισμός, καταστροφή των μικρών και πολύ περισσότερο των αυτοαπασχολουμένων«. »Οι όποιες ρυθμίσεις που κατά καιρούς θεσπίζονται ή που παραμένουν ακόμη από το παρελθόν, δεν μπορούν να προστατέψουν του αυτοαπασχολούμενους. Αυτοί μπορούν να εναποθέτουν τις ελπίδες τους στον αγώνα τους κι όχι, βέβαια, στις κούφιες αντιπαραθέσεις των κομμάτων, του κεφαλαίου ή πολύ περισσότερο, στις εναλλαγές τους στην κυβέρνηση ή στη δημαγωγία τους» είπε ο κ. Κατσώτης.
«Η ενίσχυση του πλαισίου για την προστασία του υγιούς ανταγωνισμού και της εύρυθμης λειτουργίας της συγκεκριμένης αγοράς κρίνεται αναγκαία καθώς για πρώτη φορά θα αποσαφηνιστεί το πεδίο δράσης των ξένων εταιρειών που κατέχουν δικαίωμα και παρέχουν μεταφορικό έργο χωρίς να εδρεύουν στην Ελλάδα και χωρίς να έχουν ουσιαστική και φορολογική σχέση με τον τόπο στον οποίο παρέχουν τις υπηρεσίες» είπε ο ειδικός αγορητής των Ανεξάρτητων Ελλήνων Γιώργος Λαζαρίδης και πρόσθεσε ότι «για πρώτη φορά αντιμετωπίζεται ως ένας αναπτυξιακός κλάδος, αυτός των δημόσιων μεταφορών που κάποιοι άρχισαν να επηρεάζουν μέσω άμεσων ή έμμεσων εκπτώσεων την εύρυθμη λειτουργία του αλλάζοντας τους όρους της αγοράς».
«Συμπάσχουμε με τους οδηγούς ταξί. Η μείωση του εισοδήματος των πολιτών έχει σαν συνέπεια να θεωρείται πλέον το ταξί πολυτέλεια. Ξέρουμε και βλέπουμε οδηγούς να περιμένουν στις πιάτσες νύχτες ολόκληρες για να βγάλουν ένα μεροκάματο των 10 και των 20 ευρώ. Αιτία, όμως, αυτού του φαινομένου δεν είναι η μία οποιαδήποτε ηλεκτρονική πλατφόρμα, η οποία μάλιστα διαφημίζει και τις ίδιες υπηρεσίες και βοηθάει και στην αύξηση του μεροκάματου των ταξιτζήδων» είπε ο βουλευτής της Ένωσης Κεντρώων Μάριος Γεωργιάδης και πρόσθεσε πως «αν η κοινότητα των ταξιτζήδων αγκαλιάσει τις νέες τεχνολογίες, αυτό θα είναι και προς δική τους βοήθεια». Σημείωσε όμως, ότι δεν μπορεί οποιαδήποτε ιδιωτική εταιρεία να αποτελεί μονοπώλιο.
«Έχουμε να κάνουμε με ένα νέο προϊόν στην αγορά. Με την εξέλιξη της τεχνολογίας είναι προφανές ότι στην αγορά και σε κάθε επιμέρους λειτουργία και έκφραση θα έχουμε αλλαγές. Η φοβική αντιμετώπιση, προφανώς, δεν βοηθάει και η άμυνα χαρακωμάτων, προφανώς, δεν λύνει προβλήματα και δεν ρυθμίζει, έτσι όπως έχουμε υποχρέωση να ρυθμίσουμε» είπε ο βουλευτής του Ποταμιού Σπύρος Δανέλλης. Σημείωσε δε ότι η δημιουργία και η ένταση μιας ιδιότυπης βεντέτας, που φάνηκε να υπάρχει μεταξύ της συγκεκριμένης επιχείρησης που παρέχει συγκεκριμένες υπηρεσίες και του υπουργείου, δεν βοηθά στο να επιλύσουμε ένα υπαρκτό πρόβλημα, που, αν δεν το λύσουμε τώρα, θα το βρούμε μπροστά μας διογκωμένο και πιθανώς παραμορφωμένο.
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!



Όσοι το έχουν δοκιμάσει κάνουν λόγο για ένα θαυματουργό ρόφημα που βοηθά τον οργανισμό μας τόσο στην απώλεια βάρους όσο και στην λάμψη του δέρματος. 

Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C η οποία βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου συνεπώς και στην πρόληψη και την καθυστέρηση εμφάνισης ρυτίδων, βελτιώνει το δέρμα μας και γενικότερα αναζωογονεί το σώμα μας.
Ακόμη βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει απλές ασθένειες όπως το κρυολόγημα ή ακόμη και τον πονόλαιμο. 
Το λεμόνι ενισχύει την ενέργειά μας χάρη στο κάλλιο που περιέχει το οποίο μας βοηθά να βρισκόμαστε σε εγρήγορση ενώ παράλληλα μειώνει τα επίπεδα άγχους.  

Επίσης βοηθά το ήπαρ αφού  παράγει περισσότερα ένζυμα με το λεμόνι, παρά με οποιαδήποτε άλλη τροφή. Η αποτελεσματικότητα του ήπατος αυξάνεται όπως και η έκκριση χολής με αποτέλεσμα να έχουμε καλύτερη πέψη και μεγαλύτερη αποβολή τοξινών.         
Το λεμόνι είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του μεταβολισμού, δεδομένου ότι είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο έχει την ιδιότητα να προστατεύει τον οργανισμό μας και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα λεμόνια μπορούν να βοηθήσουν και με άλλους τρόπους στην απώλεια βάρους. Η περιεκτικότητα τους σε πηκτίνη βοηθά τον οργανισμό να νιώθει πληρότητα και έτσι δεν πεινάμε τόσο συχνά. 
Η λήψη τους σε μικρή ποσότητα καθημερινά καθαρίζει το αίμα, τα αιμοφόρα αγγεία και φυσικά τις αρτηρίες. Ακόμη μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματική μείωση της αρτηριακής πίεσης, καθώς μπορεί να μειώσει την υψηλή πίεση του αίματος μας κατά 10%.
Τέλος αν το νερό είναι ζεστό βοηθάει ακόμη περισσότερο στην πέψη, καθώςαπελευθερώνει όλο το κιτρικό οξύ από το λεμόνι. Το κιτρικό οξύ αλληλεπιδρά με άλλα ένζυμα και οξέα τα οποία βοηθούν στην γρήγορη έκκριση των γαστρικών υγρών και την πέψη.
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!



ΧΑΧΑΧΑΧΑ



-Μωρο μου θελω να με πιανεις απο τα μαλλια οταν κανουμε σεξ.

-Εγω μονο την Ζωη πιανω απο τα μαλλια.

-Ασε τις φιλοσοφιες ρε μωρο μου.

-Οχι δεν καταλαβες.


ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!





Φρίκη για τον Χολίδη χθες στην Εθνική οδό. Γλίτωσε από θαύμα το θάνατο

23|11|2017 23:31


xolidis
Είναι να σε θέλει η τύχη. Αυτό που έπαθε ο Χρήστος Χολίδης να μη συμβεί σε κανέναν.
Ο τραγουδιστής έκανε τη διαδρομή Θεσσαλονίκη-Αθήνα 11 ώρες και αυτό επειδή του συνέβη κάτι τραγικό.

Καθώς οδηγούσε στην εθνική οδό, ξαφνικά άρχισε να περιστρέφεται το αμάξι γύρω γύρω καθώς διαλύθηκε το λάστιχο όταν η ταχύτητα του ήταν 120 χιλιόμετρα. Πραγματικό ροντέο. Ευτυχώς που ο δρόμος ήταν μεγάλος, δεν χτύπησε το αμάξι σε κάποιο άλλο διερχόμενο και το γεγονός πως φορούσε ζώνη ασφαλείας του έσωσε τη ζωή.

Το κακό όμως δεν τελειώνει εδώ. Ο Χρήστος ήταν μόνος στο αυτοκίνητο, το κινητό κλειστό και τριγύρω, απόλυτη ερημιά. Το λάστιχο δεν μπορούσε να το αλλάξει καθώς κόπηκε το μπουλόνι ασφαλείας και αχρηστεύτηκε εντελώς η ρόδα. Δύο ώρες δεν πέρασε κανείς με αποτέλεσμα να περιμένει μέσα στο κρύο να εμφανιστεί κάποιος.

Κάπου εκεί φάνηκε η αστυνομία εθνικών οδών και τον βοήθησε. Τι να πω. Φίλε παίξε κανά τζόκερ και κάνε και αγιασμό σύντομα.

23846159_1933709323323097_1223998757_n
ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!



ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΠΟΛΛΑ ΜΠΡΑΒΟ !!!!! WWW.BEURADIO.GR


TO MEGARA HOTEL ΠΑΡΑΧΩΡΕΙ ΔΩΡΕΑΝ ΔΩΜΑΤΙΑ

Αντιλαμβανόμενοι την τραγική κατάσταση από τις πλημμύρες στην ευρύτερη περιοχή, θεωρούμε πως 
είναι ελάχιστη υποχρέωσή μας να παραχωρήσουμε δωρεάν τα υπόλοιπα διαθέσιμα δωμάτια του 
ξενοδοχείου μας για το σημερινό βράδυ.


Παρακαλούμε αν βρίσκεστε οι ίδιοι σε ανάγκη ή γνωρίζετε άτομα που χρήζουν βοήθειας, να μας
καλέσετε στο 22960 28720. Επειδή προφανώς οι τεράστιες ανάγκες από την καταστροφή δεν μπορούν 
να καλυφθούν, παρακαλούμε να προσέλθουν μόνο όσοι έχουν απόλυτη ανάγκη. Προτεραιότητα θα
 δοθεί σε οικογένειες με μικρά παιδιά και σε ηλικιωμένους.

(Φωτογραφία από Καθημερινή).


Η κίνηση της διεύθυνσης του ξενοδοχείου να σταθεί στους πληγέντες της θεομηνίας κάνει το συγκεκριμένο ξενοδοχείο 1000 αστέρων !





Παροχές δωματίων

  • Δωρεάν ασύρματο δίκτυο Wi-Fi
  • Τηλεόραση Smart Full HD 32’’
  • Στρώματα τελευταίας τεχνολογίας
  • Γραφείο εργασίας
  • Ηλεκτρονικό χρηματοκιβώτιο διαστάσεων laptop 15’’
  • Mini Bar
  • Απευθείας τηλεφωνική γραμμή
  • Αυτόνομος κλιματισμός
  • Μπαλκόνι
  • Καμπίνα ντουζ
  • Τηλεφωνική συσκευή μπάνιου
  • Βαμβακερές παντόφλες & πετσέτες
  • Σεσουάρ μαλλιών
  • Επώνυμα προϊόντα περιποίησης μπάνιου.
Highlights info row image
Ωράριο:

Πάντα ανοιχτά

ΕΑΝ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ !!!